Limonène et CBD : bienfaits, synergie et rôle du terpène
Ce qu'il faut retenir : le limonène, monoterpène aux notes d'agrumes, optimise l'efficacité du CBD en augmentant la perméabilité des membranes cellulaires. Cette synergie renforce les propriétés anxiolytiques et favorise un sommeil réparateur en augmentant les ondes lentes. Une étude confirme l'amélioration des cycles circadiens grâce à cette alliance naturelle. Pour bénéficier de cet effet d'entourage, privilégiez le CBD sans THC.